Wat je lijf al weet
Kosmos Uitgevers
Over de signalen die je lichaam de hele dag afgeeft en waarom we zo goed geworden zijn in ze negeren.
Waar het over gaat
Je lijf reageert voordat je hebt bedacht waarom. Je schrikt al voor je weet waarvan. Je maag trekt samen nog voor het gesprek begint. Die signalen zijn informatie en meestal de eerlijkste die je hebt.
Toch leren de meesten van ons al vroeg om eroverheen te stappen. Doorgaan. Nog even. Je schouders zitten al weken bij je oren en je merkt het pas als iemand er een hand op legt.
Dit boek gaat over die informatie. Waarom we haar wegdrukken, wat dat kost en hoe je haar weer leert verstaan.
Je leest de verhalen van cliënten uit mijn praktijk, samengesteld en onherkenbaar gemaakt. Tussen die verhalen door leg ik in gewone taal uit wat er in je zenuwstelsel gebeurt en wat haptonomie daarmee doet. En soms vertel ik over mijn eigen lijf.
Voor wie
Voor iedereen die van buiten prima draait en vanbinnen vastloopt. Die de lat hoog legt, moeilijk nee zegt, veel piekert en zich afvraagt waarom dat lichaam zo tegenwerkt.
Misschien herken je het. Je slaapt slecht terwijl er op papier niets mis is. Je bent moe op vrijdagmiddag en pas op zondag merk je hoe moe. In je hoofd weet je precies wat er speelt. Toch verandert er niets.
Voor iedereen die nieuwsgierig is naar wat haptonomie nou eigenlijk is, zonder vaktaal en zonder zweverigheid.
En voor collega's in de zorg die hun cliënten iets willen meegeven om thuis verder te lezen.
Voorproefje
Boekpresentatie
Op zaterdag 28 november vier ik de verschijning van het boek bij CrossFit Nuldertien, Goirkekanaaldijk 14b in Tilburg, van 14.00 tot 16.00 uur. Er zijn verhalen, er is een oefening waarin je zelf voelt waar het boek over gaat, een feestelijke toost en er is natuurlijk het boek. Na afloop signeer ik het graag voor je. Je bent van harte welkom.
Meld je aan via LinkedIn: https://www.linkedin.com/events/7510687713403117568?viewAsMember=true
Geen LinkedIn? Mail naar info@simonevanmierlo.nl.
Bestellen
Het boek verschijnt op 25 november 2026 en is nu al te bestellen.
Bestel bij Bol.com → https://www.bol.com/nl/nl/p/wat-je-lijf-al-weet/9300000317113919/
Bestel bij Bruna → https://www.bruna.nl/boeken/wat-je-lijf-al-weet-9789043945769
Bestel bij Management boek → https://www.managementboek.nl/boek/9789043945769/wat-je-lijf-al-weet-simone-van-mierlo
Liever bij je eigen boekhandel? Vraag naar ISBN 9789043945769.